Hademars beste Tipps für erholsame Sommertage

• Bei leichter körperlicher Schwäche holen Sie sich die frische Erdbeeren oder nehmen Sie Erdbeeren aus dem Tiefkühlfach: 200 g mit 2 EL Honig und etwas Schlagobers vermischen. Schmeckt köstlich und gibt neue Kraft. Bei innerer Unruhe trinken Sie 1/4 l lauwarmes Wasser mit 1 EL Bienenhonig und 2 EL Zitronensaft.

• Nervosität, Blässe, Gereiztheit und Migräne sind oft auf Eisenmangel zurückzuführen. Frischer Schnittlauch enthält reichlich Eisen.

• Bei trockener, schuppiger Kopfhaut verrühren Sie 25 g Klettenwurzelöl aus der Apotheke mit einem Eigelb und einem TL Zitronensaft und massieren diese Masse in die Kopfhaut ein. Gegen Haarschuppen hilft Brennesselsaft, mit dem Sie mehrmals täglich die Kopfhaut einreiben.

• Eine ideale Verjüngungskur für die Gesichtshaut: Mischen Sie 2 EL Brennesselblätter, 1 EL Löwenzahnblüten und 2 EL Hutlattichblüten. Das Ganze mit 150 g destilliertem Wasser, 30 g Lavendel-Tinktur und 40 g Hamameliswasser über Nacht stehen lassen. Durchseihen. Reinigen Sie damit regelmäßig Ihr Gesicht.

• Wenn Sie jetzt schon von einem Sonnenbrand überrascht wurden, reiben Sie die betroffenen Hautstellen mit Joghurt ein. Um ihre Haut vorbeugend gegen Sonnenallergie zu schützen, sollten Sie 14 Tage lang täglich Calcium zu sich nehmen (Milch!).

• Gegen den Kopfdruck bei Fön: 1 große geschälte und gehackte Zwiebel in einen Topf geben, 1 l kochendes Wasser aufgießen und 15 Minuten lang die Dämpfe einatmen.

• Gerade jetzt treten häufig Fieber- oder Herpes-Bläschen auf. Reiben Sie die betroffene Stelle mehrmals am Tag mit Melissengeist oder Propolistinktur ein.

• Neue Lebensenergie bringt 1/4 l Milch, die mit 1 TL Fenchelsamenkörnern kräftig zum Kochen gebracht wird. Mit Honig süßen. Ein idealer Fitneßcocktail im Mai: Morgens 1/4 l Milch mit 3 EL Sanddornsaft, gut verrührt.

Milch-Drink des Sommers: Grapefruit-Power

Die Grapefruit hilft mit ihren Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen mit, im Organismus Gifte und Schlackenstoffe abzubauen.

Für 4 Personen 1/2 l Grapefruitsaft, 1/2 l Milch, 2 EL Honig, 1/8 l Obers und 100 g geriebene Mandeln verrühren und kalt servieren.

• Sind Sie schlecht gelaunt, weil andere schon in der Sonne sitzen und Sie noch arbeiten müssen? Besorgen Sie sich frische Rosenblütenblätter, klein hacken. 1 TL mit 1 Tasse kochendem Wasser überbrühen. 10 Minuten ziehen lassen, durchseihen, mit etwas Honig trinken. Eine ideale Zwischenmahlzeit, die die Nerven festigt und die Laune bessert: 1/4 l Joghurt mit 2-3 EL Honig.

• Verdauungsprobleme? Bei Verstopfung morgens auf nüchternen Magen ein Glas abgestandenes Wasser (vom Vortag) in kleinen, langsamen Schlucken trinken. Magenschmerzen bekämpft man am besten mit 1 Tasse Kamillentee, Käsepappeltee oder Tausendgüldenkrauttee. In jedem Fall 4 x täglich 1 Tasse trinken.

• Wer zuviel frisches Obst ißt, zieht sich leider leicht einen unangenehmen Durchfall zu. Kauen Sie 50 g getrocknete Heidelbeeren (Apotheke), oder essen Sie über den Tag verteilt nichts außer 1 Kilo Bananen.

• Für eine gute Figur am Strand: Vor jeder Mahlzeit 1 Handvoll Kresse mit etwas Marinade essen. Die Inhaltsstoffe der Kresse stoppen den Appetit. Täglich 2-3 l Mineralwasser oder Kräutertee zu sich nehmen.

Bankhofer in der Kirche

Der „Herr Gesundheit“ ist am kommenden Sonntag in der Kirche zu hören: Er spricht zum Thema „Gesundheit in allen Lebensbereichen“ als Spezial-Gast in der Oase Church in Vösendorf.
Termin; 27. Januar 2013, 10.30 Uhr
Ort: Oase Church, 2331 Vösendorf, Schönbrunner Allee 6

Mit dabei auch die liebe Familie: Lizy Bankhofer und Sohn Hadschi mit Sabine und Florian.
Ja, ja, Bibel Tv macht süchtig!

Neues vom Gesundheitsberater

Wenn die Gerüchte stimmen, ist die Zeit ohne Prof. Bankhofer auf den TV-Bildschirmen, bald vorüber. Der Burgenland-Spezialist „Schau-TV“ soll demnach noch vor Jahresende, die, vom Nachfolger von „Austria 9“, abgemusterte Sendereihe „Einfach Bankhofer“ weiterführen.
Nach einem viel beachteten Vortrag in Mag. Jobs „Marien-Apotheke“ in Eisenstadt, hat Bankhofer schon den Grundstein für seine künftige, weitere Fangemeinde gelegt.
Schön, wenn es bald wieder heißen kann: „Schau, schau, der Bankhofer ist wieder im TV zu Schauen.“

Jetzt schon und ganz regelmäßig finden Sie Bankhofer und seine Ratschläge auf www.prof.bankhofer.at

Empfehlenswert zum Lesen und Beherzigen:
• So bleibt unser Gehirn länger fit und vital
• Bankhofers beste Gesundheitstipps aus dem TV
• Bankhofers 5 Ls sind ein Hit!
• Bankhofers Energiedrink

Viel Freude und Erfolg wünscht Ihnen die
Bankhofer-Redaktion

Einschlafhilfe – aber was hilft wirklich?

Hallo !

Ich nehme ab und zu Schlaftabletten, aber weiss ja dass es nicht gut für die Gesundheit ist (Stilnox)

Jetzt hab ich auf Eurer Seite von Donormyl gehört... Kann man das ohne Problem nehmen? Ich komme aus Franckreich, und da kann man dieses Schlafmittel kaufen ohne zum Arzt zu gehen.

Ich wollte mal wissen was Sie darüber denken.   Hab schon Tropfen Baldrian und so wass probiert, aber es hilft nicht bei mir...

Und noch ein Frage: ich hab Arthrose und Calcifications in den Finger... Was soll man da essen, oder nicht? Ich höre immer wieder das Milch nicht gut sei... Bei mir ist es schon ziemlich schlimm, weil ich sogar in Kur dieses Jahr muss... Meine Finger sind schon nicht mehr gerade... Kann man da nocht was ändern ?

 

Viele Grüsse

 

Ellen P.

Gefährliches Abnehmen

Sehr geehrter Herr Prof. Bankhofer,

am 29.3. d.J. habe ich nachstehende mail-Nachricht an die Fa.Almased gesandt, es erfolgte aber keine Reaktion. Vielleicht fällt Ihnen dazu etwas ein.

"Da ich etwa 20 Kilo zu schwer bin, ist für mich das Abnehmen ein wichtiges Thema, insbesondere aber auch deshalb, weil ich Hypertoniker und Diabetiker (2) bin. Mein Versuch, mit Almased eine Gewichtsreduktion in Angriff zu nehmen, scheiterte aber sofort am Tag nach der ersten Einnahme.

Ursache: Trotz zusätzlicher Ballaststoffe (Rohkost, Flohsamenschalen) und viel Flüssigkeit blockiert die Verdauung; es ist so, als hätte man Zement im Darm. Das kann nicht gesund sein, da man wenigstens einen 8-stündigen Verdauungszyklus haben sollte, geht es nach F.X. Mayer sogar einen 4-stündigen. Auch das Pressen beim Stuhlgang ist medizinisch nicht geraten, ganz abgesehen von blutigen Hämorrhoiden, die man sich dabei holen kann. M.a.W. Die Einnahme bewirkte  in meinem Fall Folgezustände, die mit Gesundheit überhaupt nichts mehr zu tun haben.

Es ist medizinisch nachgewiesen, daß Diabetiker oft an einer eingeschränkten, reduzierten Verdauungsmotorik leiden. Dies sollten Sie in Ihrer Werbung berücksichtigen, denn nicht alle Almased-Aspiranten wissen über diese Problematik bei Diabetikern Bescheid. Ihr Prof. Bankhofer sollte es aber wissen."

Ich würde mich freuen, dazu etwas Sachdienliches von Ihnen zu hören,  und verbleibe

Mit freundlichen Grüßen

Dr. Friedrich S.

Warnung vor Süssholzkapseln

Sehr geehrter Herr Professor Bankhofer

Auf Ihrer Seite Gesundheitstipps wurde ich auf Cevita aufmerksam. Da ich jedoch schon Zinnkraut habe, dachte ich, mit Süssholzkapseln dazu hätte es die gleiche Wirkung. Die Kapseln mit 350 mg haben eine niedrigere Dosierung als Cevita, nur bei dem 460 mg angegeben wird, und das 2x täglich!

Jedoch hatte das Süssholz bei mir eine fatale Wirkung, weil es den Blutdruck massiv erhöht hat. Sonst habe ich immer einen viel zu niedrigen Blutdruck, am Morgen oft unter 100 und nie über 130.

Mit dem Süssholz plötzlich schon am Morgen 130 zu 87, schwankende Werte bis 147 zu 82, die Spitze war 153 zu 87.

Da ich jeweils nur eine Kapsel am Morgen genommen habe, denke ich, dass Sie das wissen sollten und evtl. die Firma warnen und auch eine Warnung auf Ihrer Website machen, damit Hochdruckpatienten die Finger von dem Präparat lassen. – Habe selbst ein paar Tage gerätselt, woher die Erhöhung kommen könnte. Dann fiel mir wieder, dass zu viel Lakritz den Blutdruck erhöht. Und Süssholz ist ja wie Lakritz. Doch ich hätte nie damit gerechnet, dass die Erhöhung so massiv ausfallen kann.

Mein Blutdruck ist wieder im ‚Keller’ und ich bin ganz glücklich darüber.

Freundliche Grüsse

Sabine S.

MESSEAUFTRITT. 50 PLUS - Bankhofer als Stargast in Ried

 Der beliebte Starmoderator Walter Witzany begrüßt auf der ORF Bühne (Energie Ried Halle 18) Prominente aus den Bereichen Unterhaltung und Information.
Prof. Hademar Bankhofer, Samstag, 14. April, 14:00 Uhr
In seinem Vortrag „Gesund in Ried: Machen wir gemeinsam den ersten Schritt“ verrät Bankhofer viele Tipps und Rezepte wie man fit im Kopf bleibt, wie man seine Gelenke gesund und elastisch erhält, wie man auf natürliche Weise Rückenscherzen bekämpft, wie man die Wärme, das Wasser und den Sauerstoff als Naturarznei nutzt, aber auch wie man sich Kraft aus dem Lachen, der Liebe und dem Loslassen holt.
Und noch ein TIPP: Sollten Sie am 11./12. April in Bad Füssing sein, dann lassen Sie sich nicht die Aufzeichnung der Bibel-TV-Folgen 13. und 14. von Gottes Apotheke mit Prof. Bankhofer im Bankhofer-Zentrum entgehen. Schauen Sie sich das an!